两个月的妮妮(化名)最近总吐奶，有时是小口溢奶，有时甚至喷涌而出。夜里还哭闹不停，体重也长得慢，妈妈赶紧带她去河南省儿童医院东三街院区消化内科就诊。主任于静检查后发现，妮妮是得了婴儿胃食管反流。
很多家长都会遇到类似问题，到底什么是胃食管反流？该怎么区分正常和异常？又该怎么护理呢？一文为您说清楚。
什么是婴儿胃食管反流？
简单说，就是宝宝胃里的奶、胃酸反流回食管甚至嘴巴，分两种情况。
生理性反流：超常见！宝宝食管和胃连接处的 “闸门”(食管括约肌)还没长好，比较松，加上胃是水平的、容量小，吃奶后容易反流。3 个月内宝宝最多见，1 岁左右会自己好。
展开剩余71%病理性反流：如果反流太频繁、症状重，可能是身体有其他问题，比如消化道畸形、食物过敏等。不及时干预可能影响发育，还可能引发肺炎。
判断：宝宝是生理性还是病理性反流？
1.生理性反流不用慌
吐奶多在喂奶后，量不多，宝宝不痛苦，精神好，体重正常长。偶尔打嗝、溢奶，不用特殊处理。
2.病理性反流要警惕
出现以下信号，别耽误，及时检查：
每次喂奶都大量吐奶，甚至喷出来，或呕吐物有黄绿色胆汁；喂奶后、平躺时哭闹不止，烦躁蹬腿、拒绝吃奶；体重 1-2 个月没怎么长，甚至下降；夜间频繁醒、咳嗽、呼吸快，嘴巴有酸味，或呕吐物带血丝。
家庭护理缓解反流这样做
不管是哪种反流，正确护理都能帮宝宝舒服点：
1.喂养方式调整
少量多次喂：别一次喂太饱，间隔时间可以短一点；人工喂养的宝宝，可换增稠配方奶。
喂奶慢一点：奶瓶喂养要选合适孔的奶嘴(奶流呈滴状)，母乳喂养让宝宝含住整个乳晕，别吸进太多空气。
喂完及时拍嗝：竖抱宝宝，空心掌从下往上轻拍 5-10 分钟，帮排掉胃里的空气。
2.注意护理细节
喂完别马上平躺：竖抱玩一会儿，或让宝宝上半身垫高15-30 度(别只垫头，会影响脊柱)。
少压肚子：穿宽松衣服，换尿布别用力按肚子，也别剧烈摇晃宝宝。
别等！出现这些情况赶紧看医生
护理后没好转，或有以下情况，要立刻带宝宝就医。
1.吐奶多、精神差、还拒奶；
2.体重连续 1-2 个月不长甚至下降；
3.呕吐物带血，或呈黄绿色；
4.呼吸困难、反复咳嗽、喘息；
5.哭闹到哄不好，影响睡眠和生活。
其实婴儿胃食管反流不可怕，家长分清情况、科学护理就好。多数宝宝的生理性反流会慢慢好转；就算需要治疗，早发现早干预也能很快好。要是拿不准，及时问医生，别让宝宝遭罪。
来源：河南省儿童医院
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